2025年5月《基北北桃藝文總覽》

從生活壓力到生命活力～談壓力管理 現代生活壓力無所不在，如何從中找到活力並收放自如？我們將分享實用 減壓方法，包括正向情緒培養、身心調適技巧與有效緩解策略。都能找到 適合自己的解方，讓生活從繁重壓力轉變為充滿活力的每一天。 ．時間│ 05/03 ， 14:00-16:00 ．電話│ 02-2492-4490#12 陳小姐 ．費用│免費 ．報名│限額 30 名，臨櫃、電話或 網路報名 https://reurl.cc/O5Oo2g ．地點│新北市立圖書館萬里分館 ／ 4 樓閱覽室 ．地址│萬里區瑪鋉路 221 號 2025 板橋生活講座：培養閱讀從家開始〜親子共讀 「嬰幼兒時期」是腦力發展的黃金階段，閱讀是刺激腦力最直接有效的方 式，而親子共讀不僅可培養親子間的感情，也能增進孩子語言發展與理解 能力。本次講座將帶領家長，從繪本的認識、各種說故事及共讀方法開始， 營造愉悅的共讀情境，逐步培養孩子閱讀興趣，進而提升孩子思考、專注 及表達能力，激發孩子的自主學習力。 ．時間│ 05/07 〔三〕 19:00-21:00 ．電話│ 02-2968-6911#502 李小姐 ．費用│免費 ．地點│新北市板橋區公所／ 6 樓 大禮堂 ．地址│板橋區府中路 30 號 新北閱讀節講座：世界圖書館之旅 當旅行各國，您是否曾今留意各國圖書館的特色 ? 從歐美古典的建築外觀 與壯麗的館內設計，圖書館經歷了幾百年的變革，從「藏書樓」到「生活 客廳」，各國的圖書館角色也時代變化。本次講座從旅遊的角度帶您看各 館各洲的圖書館樣貌，展現圖書館壯麗、氣質與知識力量。 ．時間│ 05/10 〔六〕 10:00 ．電話│ 02-2918-3181#230 李小姐 ．費用│免費 ．報名│網路報名 https://reurl.cc/eM3GKR ．地點│新北市立圖書館新店分館 ／ 3 樓多功能教室 ．地址│新店區北新路 3 段 105 巷 2 號 居家節能我最行～簡單打造「綠生活」 楊賢英老師為知名收納雜誌專欄作家及全方位的收納達人，擅長各種居家 收納妙招，本次課程老師將透過超簡單的步驟，帶領讀者們使用綠生活如何 使用空間，同時運用實際案例，讓每位讀者都能學習容易上手的生活技術。 ．時間│ 05/10 〔六〕， 14:00-16:00 ．電話│ 02-2636-2331#11 楊小姐 ．費用│免費 ．報名│限額 30 名，臨櫃、電話或 網路報名 https://reurl.cc/RLN7ye ．地點│新北市立圖書館三芝分館 ／ 4 樓兒童閱覽區 ．地址│三芝區民生街 31 號 33